Cours, Stages et Formations autour du bien-être et l'éveil de la conscience
Stages, ateliers pratiques, formations, cours réguliers et soins dans le domaine du bien-être et des thérapies alternatives en Touraine et Val de Loire
Dans cette page, vous trouverez une liste de formations certifiantes ou non, à Tours et dans ses alentours.
Thérapeutes, formateurs et praticiens vous aident à mieux comprendre les différentes disciplines liées au bien-être et aux médecines douces, par des stages de courte ou longue durée, pendant la semaine ou en week-end, des ateliers pratiques ou des cours réguliers de yoga, de reiki, de sophrologie, de géobiologie, de shiatsu et de thérapie manuelle, entre autres.
N'hésitez pas à prendre contact directement avec les thérapeutes.
Pour annoncer vos activités dans cette page, voir les conditions en cliquant sur "Annoncer un stage ou formation".
STAGES et ATELIERS
Formation Praticien Access Bars®
29 juin 2019
Fabienne Bellanger, Praticienne et Facilitatrice Access Bars
Que va nous apporter ce stage ou formation ?
Cette méthode s'apprend en une seule journée, très intense, avec théorie et pratique. À la fin de la journée vous recevrez le titre de Praticien Access Bars.
Lieu: Le Petit Ponceau - 37190 Rivarennes - Horaire : 9h30 à 17h30
Prix du stage : 300 euros (Tarif Access Internationale)
Les intéressés peuvent contacter : Fabienne Bellanger - 06 60 05 99 34
Séjour Santé Bioénergétique
Dimanche 29 juin au vendredi 6 juillet 2019
De 9h à 17h
Christine Bergé, Didier Debar et Richard Bossuet
Le séjour s'organise en 6 jours autour de 6 thèmes : stress, sommeil, gestion des émotions, confiance en soi, ouverture des organes des sens.
Chaque journée comprend 3 ateliers autour de la sophrologie, du Qi Gong et du mouvement et voix afin de retrouver l'unité du corps, de stimuler les circuits énergétiques et de libérer l'expression de soi.
Chaque fin de journée est organisée en temps libre (promenade, baignade, repos, lecture... ou soin individuel fait par les praticiens. Deux journées se terminent par une conférence.
Lieu: Chateau de Couanac
Participation par personne : 541€
Les intéressés peuvent contacter : Armelle d'Armagnac - 0783973386 - a.darmagnac@gmail.com
Stage "Mémoires Biologiques"
Le lundi 1 et mardi 2 juillet 2019
Ulric PROVOST - ADFIS - Association De Formation Initiative Santé
Que va nous apporter ce stage?
"Les formations innovantes et intensives de Adfis sont ouvertes à tous les thérapeutes. Au travers du stage "Mémoires Biologiques" vous comprendrez ce que l’inconscient nous cache à nous même et aux autres... : l’origine des maladies, les lois archaïques qui nous gouvernent depuis l’homme des cavernes à nos jours, le projet sens, les mémoires familiales, la psychogénéalogie, le sens caché des prénoms, des noms, des métiers, l’étude psycho-viscèro-somatique de toutes les parties du corps humain.
Prochains stages : Hypnose thérapeutique : le lundi 16 et mardi 17 septembre 2019 / Énergétique Chinoise : le lundi 2 et mardi 3 décembre 2019
Lieu: Le Domaine de Thais (Sorigny 37250)
Participation par personne : 465€ pour les deux jours (repas du midi inclus)
Contact : Provost ulric - 02 47 34 07 81 - formations.initiative.sante@gmail.com
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Ateliers "Le Féminin Dansé"
Samedi 06 Juillet de 13h30 à 17h
Dimanche 07 Juillet 9h à 12h30
Béatrice Deffromont
"Par les rythmes et les vibrations, je vous invite à expérimenter des temps dansés, de
recentrage et de ressenti corporel, des temps de parole entre femmes et des temps d'informations. J'ai imaginé ce cycle d'ateliers pour vous accompagner à exprimer votre Féminité". Des moments
joyeux et ludiques où s'articulent simplicité, partages et bienveillance."
Lieu : St Pierre des Corps - 37700
Tarifs : 50 € par atelier - Contact : 06 68 64 21 14 - Béatrice Deffromont
STAGES D'ÉTÉ
Stage d'été en petit groupe d'hommes
2 sessions au choix en juillet : les 3, 7 et 12 juillet et les 17, 20 et 22 juillet 2019
En soirée 18h à 21h et en journée 9h à 17h
Patrice CHICAN, somatothérapeute
Un temps de pause pour clarifier ses objectifs, cheminer vers eux et se réunifier.
La Nature comme guide, ressource et espace guérisseur. L'alchimie en marche
Lieu: Tours
Participation par personne : 170€
Les intéressés peuvent contacter : Patrice CHICAN 06 13 43 90 66
www.etre-vivre-habiter-autrement.com
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Stages d'été : "Oser le Féminin"
Du 5 au 7 Juillet 2019
Marie Rouyat et Déva
Que va nous apporter ce stage ? Il y aura des cercles sacrés de parole, de danses, méditations actives, rituels, tibetan-pulsing, exercices psycho-corporels et thérapeutiques, questionnements socratiques et exercices relationnels. C'est un wee-end pour s'ouvrir à la beauté du Divin en soi, c'est un week-end pour les Femmes et toutes celles qui se sentent en chemin.
Lieu: Touraine
Participation par personne : 198 Euros
Les intéressés peuvent contacter : Marie Rouyat - legoutdescerises@gmail.com
Atelier "Le Temps du Rêve" - cercle de rêves et création
Le 6 juillet 2019 de 10h30 à 17h30
Veronica HOLGUIN LEW, Art-thérapeute diplômée, formée à différentes approches du rêve
Une journée pour s’initier au potentiel du rêve et en faire un allié de votre vie éveillée. Deux pratiques puissantes et profondes : le cercle de rêves et l’expression créative.
Groupe de 10 participants maximu.
Lieu: L’explOratoire - 28 rue du Lieutenant Roze - 37520 La Riche
Participation par personne : 85 € (tout matériel inclus / 75 € pour les inscrits avant le 18 juin et 70 € si vous venez àdeux)
Les intéressés peuvent contacter: Veronica Holguin Lew - 06 26 15 38 50 -
Stage "Communiquer avec bienveillance"
CNV, Les accords toltèques, assertiveness
Le week-end 06 et 07 Juillet 2019 - 9h30 - 17h30
Nicole TACHAU JACQUOT
Inspiré par la Communication Non Violente de Marshall Rosenberg ainsi que par mes expériences multiples dans le domaine, ce stage vous propose de contacter vos émotions et vos sentiments. De vous écouter pour vous libérer. Savoir ce qui se passe en soi permet d'être moins violent au quotidien, une violence dont on ne se rend pas compte dans notre société et qui est encore bien présente. Le fait de nourrir de multiples raisons d'être mécontent débouche sur des attitudes et comportements provocateurs et agressif au sein de la société. Puis, la culpabilité s'en mêle....
Lieu: Vallères 37190
Participation par personne : 140 € (110 € si 2 personnes inscrites)
Les intéressés peuvent contacter : Nicole TACHAU JACQUOT - 07 54 84 88 62 - nicole.tachaujacquot@gmail.com
Stage Qi gong et méditation: mini-stages d'été à thème
Du lundi 8 au jeudi 11 Juillet de 18h30 à 21h
Nicole EL HAYANI
Pour découvrir le Qi gong et la méditation ou enrichir et approfondir votre pratique, un stage, plusieurs ou les 4 !
LUNDI 8 - Qi gong et méditation. Les 5 mouvements de l’énergie, mouvements de base simples du Qi Gong, nous permettront d’harmoniser le corps et l’esprit et prépareront des temps de méditation guidée et silencieuse.
MARDI 9 - Les 8 Pièces de Brocard. Un grand classique pour la santé dans une forme traditionnelle : 8 mouvements simples pour améliorer les fonctions des organes, la force et la coordination.
MERCREDI 10 - La méditation des Six Sons. Vibrations, visualisations et mouvements simples transforment les émotions négatives en énergie vitale et harmonisent ainsi les organes vitaux
JEUDI 11 – Le Qi Gong de la femme. Méthode spécifiquement adaptée à l’anatomie et la physiologie des femmes, qui améliore l’équilibre psychocorporel à toutes les étapes de la vie. Basée sur automassages et écoute des sensations, visualisations et mouvements doux, cette série accessible à toutes invite à prendre soin de soi dans la douceur et la fluidité.
Nicole El Hayani est diplômée de l’école Centre TAO de Philippe Aspe et formée au QG de la femme auprès de Me Liu Ya Fei, de Me Liu He et du Dr Liu Dong. Spécialisation Qi Gong et santé de la femme en cours auprès de Maitre Liu He.
Lieu: Aux Ateliers du Champ Girault, 5 rue du Dr Herpin. Tours
Participation par personne : 1 stage 25 € - Les 4 stages 95€
Les intéressés peuvent contacter : Nicole El Hayani - nicole.elhayani@orange.fr - 06 07 68 02 88 - www.nicole.eh.sitew.com
Stages "Pratique intensive de la Méthode Bates" - Stimulez votre Vue
Niveau 1 : du 10 au 12 juillet 2019 / Niveau 2 : du 14 au 19 juillet 2019 - 7h30 - 19h30
Sonia DJAOUI
Que va nous apporter ce stage ?
L'objectif de ce stage est de pouvoir beaucoup pratiqué les activités de détente et de stimulations favorables aux yeux pour une amélioration notable de votre vue et/ou de la santé de vos yeux.
Pratique sera le maître mot de cette semaine.
* Stage niveau 2 : Ce stage est ouvert à toute personne ayant participé à deux cours individuels minimum ou à un stage précédent (week-end ou semaine).
Lieu: Rochecorbon (l'adresse vous sera communiquée après inscription)
Participation par personne : Niveau 1 = 290 € / Niveau 2 = 480 € (valeurs pour les inscriptions faites avant le 28 avril)
Les intéressés peuvent contacter : Sonia Djaoui - sonia.djaoui@gmail.com - 02 47 37 47 94 - 06 30 28 92 11
"Chéri-e c'est décidé, je jeûne à la maison", accompagné par
Marie ROUYAT
Date : du 15 au 21 juillet 2019
"Vous souhaitez jeûner tout en restant chez vous ? C'est possible, c'est chaleureux et c'est Vivant ! Je vous propose de vous accompagner dans votre décision de jeûner chez vous, en vous
proposant des rendez-vous journaliers ainsi que l’accès au soutien et la dynamique d'un groupe de jeûneurs. Avec 5 à 7 jours de descente alimentaire et 7 jours de jeûne ou de monodiète en toute
sérénité à la maison. Soit 14 jours pour plus de vitalité et de joie avec 3 programmes d’accompagnement et d'activités ajustés à vos possibilités.
Participation par personne : à partir de 48€ par jour sur 7 jours (différents programmes possibles)
Les intéressés peuvent contacter : Marie Rouyat - legoutdescerises@gmail.com
Stage Qi Gong XPEO et Expression Plastique
Du 16 au 20 Juillet 2019
Jocelyne LE MOAN, enseignante QI Gong et Aline DUCLOS, plasticienne et praticienne shiatsu
Cinq jours d'immersion dans la pratique XPEO afin de mieux appréhender et appliquer cette méthode dans le quotidien. Le Qi Gong permet d'utiliser l'énergie vitale dans chaque moment de la journée. L'équilibre, l'ancrage et la santé s'en trouve améliorées.
Pendant les après-midi de ce stage, Aline Duclos vous conduira dans la pratique de l'art plastique où vous pourrez conduire votre énergie vers les joies de la création. Pas besoin de savoir dessiner ou peindre pour créer !!
Lieu: Candé - Anjou
Participation par personne : 740 euros (pratiques + pension complète - remise de 50 euros pour les inscriptions faites avant le 30 avril)
Les intéressés peuvent contacter : Jocelyne Le Moan : 06 11 63 60 94 - lemoanjocelyne37@gmail.com
Cours de Yoga pendant l'été
Sonia DJAOUI
Dates de séances : mardi 23 juillet, jeudi 25 juillet
mardi 20 août, jeudi 22 août, mardi 27 août - 18h30-20h
Pratique des postures (asanas), de la relaxation, des respirations spécifiques du Yoga (pranayama) et approche de la méditation.
Lieu: Centre de Yoga Traditionnel - 161, rue Roger Salengro 37000 TOURS
Participation par personne : 20€/le cours
Les intéressés peuvent contacter : Sonia DJAOUI - 02 47 37 47 94 - 06 30 28 92 11 - sonia.djaoui[at]gmail.com
Journée de pratique de Yoga
Mercredi 24 juillet 2019 de 9h30 à 17h
Sonia DJAOUI
Donnez-vous une journée de pratique pour un lâcher-prise et un ressourcement en profondeur. Postures, respirations, pranayamas, Yoga-Nidrâ. Enseignement, méditation et mantras.
Lieu: Centre de Yoga Traditionnel, 161, rue Roger Salengro 37000 TOURS
Participation par personne : 90 €
Les intéressés peuvent contacter: Sonia DJAOUI - 02 47 37 47 94 / 06 30 28 92 11 - sonia.djaoui[at]gmail.com
Massage de la Femme Enceinte
25-26 juillet 2019 - 9h30 - 17h
Anaïs ALASSEUR
Ce stage/formation s'adresse à toute personne désireuse d'apprendre à masser les femmes enceintes. Ce protocole spécifique permet de détendre, d'apaiser, libérer les tensions et soulager les différents maux de la grossesse./Les bienfaits du massage pour la femme enceinte et le bébé/ Les contre-indications à respecter/La position latérale spécifique
Les places sont limitées, je forme en petit groupe de 2/3 personnes maximum afin d'avoir un enseignement de qualité. D'autres dates sont possibles sur demande. Anaïs ALASSEUR est sophrologue, hypnothérapeute et praticienne en massages, formée Anne-Sophie Dufeutrelle. www.anais-alasseur.fr
Lieu: Tours - Participation par personne : 250 euros
Les intéressés peuvent contacter: Anaïs ALASSEUR - 06 05 44 57 87 - anaisophrologie37@gmail.com
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Stages de jeûne médicalement accompagné en Touraine
Dates : 20 au 26 juillet / 12 au 18 octobre (Lerné)
Marie-Laurence VELLA, infirmière et Michel SOLON, médecin homéopathe, les deux accompagnateurs de jeûne
Jeûner avec « J'Optimise Ma Santé ». Vous allez jeûner, prendre le temps de respirer, vous initier à la marche thérapeutique, retrouver de la souplesse et vous réconcilier avec votre corps. En mettant votre système digestif au repos, vous économiserez 30% de votre énergie. Votre corps utilisera cette énergie pour effectuer un grand nettoyage interne et se régénérer. Organisation : Association "J'Optimise Ma Santé"
Lieu: Lerné et Rochecorbon - Participation par personne : 680€ (Lerné) - 750€ (Rochecorbon)
Les intéressés peuvent contacter : Marie-Laurence VELLA - contact@joms.fr
STAGES de la RENTRÉE 2019/2020
Stage 'La Conscience Créative, Un voyage avec l'Imagination
31 aout et 01 septembre 2019 - 9h30-17h30
Nicole TACHAU JACQUOT
Après ce stage vous pourrez plus facilement décider de ce que vous voulez vraiment, noter plus facilement vos objectifs et surtout les réaliser avec plus de facilité!
Êtes vous conscient de votre pouvoir créateur ? Souhaitez vous expérimenter la distance qui vous sépare de vos envies et de vos objectifs ? Souhaitez-vous activer votre imagination et les sensations qui vont avec afin d'apprendre à attirer les bonnes relations? Je propose de vous accompagner pour poser vos limites, vos croyances limitantes, définir vos envies et vos objectifs en réalisant le chemin conscient et inconscient qui vous en sépare.
A l'aide d'exercices pratiques, de jeux , de concentrations et méditations, d'écoute active avec l'effet groupe je vous donne rendez vous pour un fabuleux voyage ou l'imagination prime. Bien entendu pour certains cela activera des souvenirs de « la loi de l'attraction », c'est à dire que nous attirons ce que nous vibrons et non ce que nous disons ou voulons. Toutefois, une fois cette information en poche, la route est encore longue puisque le seul fait d'imaginer ce que nous n'avons pas, peut nous faire rêver ou bien nous emmener sur des craintes profondes par simple contrastes...
Lieu: Valleres 37190
Participation par personne : 140 euros le WE (110,00 si 2 inscriptions)
Les intéressés peuvent contacter : Nicole Tachau Jacquot - 07 54 84 88 62 - nicolinatj@gmail.com
Stage Géobiologie bioenergétique, harmonisation de l'habitat, développement du
ressenti
Les 7 et 8 septembre 2019 - 8h30-18h30
Martine DEDIEU
Le premier stage en géobiologie (du 9 au 12 mai 2019) est basé sur une pratique intensive indispensable pour acquérir les notions élémentaires de la géobiologie de l'habitat:réseaux
telluriques, phénomènes énergétiques: cours d'eau, failles, courant tellurique, cheminée cosmo-tellurique, vortex avec visite de nombreux lieux sacrés en Touraine et Anjou.
le 2éme stage en géobiologie énergétique (du 13 au 16 juin) s'adresse à ceux qui souhaitent développer leurs perceptions extrasensorielles. Il permet de se familiariser avec les techniques
de mesures en utilisant son propre corps et son ressenti avec les mains comme pendule ou baguette lors de la détection des réseaux et phénomènes énergétiques cosmotelluriques. Les notions
élémentaires de géobiologie de l'habitat seront aussi abordées dans ce stage mais avec le ressenti des mains ou du corps.
Lieu: Touraine Anjou
Participation par personne : 280€ pour le stage de quatre jours /140€ pour les stages de deux jours
Les intéressés peuvent contacter: Martine DEDIEU - www.a-lasource.fr - 06 19 30 14 42 - a.lasource@wanadoo.fr
Communication avec les Anges et Archanges
3 Samedis - 14h à 19h : 14 septembre / 05 octobre / 09 novembre
Quels sont vos Anges de naissance : Anges gardiens, autres Anges protecteurs ? Quelles sont les énergies que vous apportent vos Anges ? Ange physique, Ange de l’âme et Ange mental : distinguer les vibrations. Vos Anges gardiens et votre chemin de vie : comment agir avec les Anges ? Dialogue et médiumnité avec vos 3 Anges : méthodes et pratiques. L’aide des Anges et des Archanges au quotidien. Travailler les jours de la semaine avec les Archanges pour obtenir de l’aide au quotidien. Contacts et perceptions d’Ange à Ange et plus...
Tarif : 280€
Lieu :Touraine
Contact et inscriptions : Carole HURIOT - 06 60 06 53 76 - www.carolemedium.fr
PLUS DE DÉTAILS SUR CET ATELIER ET SUR D'AUTRES STAGES DE CAROLE HURIOT en 2019 ICI
Stage/Formation "Libérez votre potentiel"
Outils d'auto-hypnose, de psychologie positive et de PNL
Les 20 et 21 septembre 2019 de 9h15 à 18 h
Nicolette SAVOVA, de l'École de Pensée Positive de Tours
L’objectif de la formation est de vous permettre de sortir de vos schémas intérieurs négatifs, répétitifs et bloquants. Plus de 80 % de nos difficultés de vie proviennent de nos schémas intérieurs inconscients. Vous apprendrez des outils d'auto-hypnose, de psycologie positive et de PNL qui vous permettront de sortir de vos blocages vous-même et d'apprendre comment les utiliser toute votre vie.
Cette formation s'adresse à toutes et à tous (à partir de 16 ans), sans prérequis, si ce n'est l'envie de progresser dans votre vie. Un cahier spécial remis lors de la formation vous accompagnera tout le long de notre travail et ensuite dans votre vie. Groupe de 20 personnes maximum.
Nicoletta Savova est Maître praticien en hypnose, PNL et thérapie symbolique, coach certifiée en psychologie positive et en techniques d'entraînement mental.
Lieu: 64 rue Michelet, 37000 Tours Centre (Salle de Tour'n Danse)
Participation par personne : 290 € par personne (390 € pour 2 personnes)
Les intéressés peuvent contacter : Nicoletta Savova - 02 47 64 75 11 - ecoledepenseepositive@gmail.com
Stage/Formation "la boite à outils ludique et créative pour accompagner Enfants, ados et
familles
Du 8 au 18 Octobre 2019
Coralie PREVOST, Issoria Formation
Que va nous apporter cette formation ?
Cette formation vous permet d'acquérir un panel d'outils ludiques et créatifs pour perfectionner vos accompagnements avec ce public spécifique. Acquérir des compétences d’accompagnement en
parentalité positive ainsi que les outils ludiques et pédagogiques qui lui sont liés; maîtriser des outils thérapeutiques ludiques et créatifs pour accompagner enfants/ados/famille
(Sophrologie-Relaxation ludique, méditation de pleine conscience, EFT, art-thérapie, thérapie par le jeu), etc
Lieu: 37000 Tours Centre
Participation par personne : 350 € (1 module)
Les intéressés peuvent contacter : Coralie Prevost - issoriaformation@gmail.com
Ateliers chamaniques Guérison de l'Âme
Michel HENEAU Chamanisme traditionnel d'Amérique du Sud
Plusieur dates - 2019 : 2 et 13 octobre / 9 et 10 novembre / 7 et 8 décembre 2019
2020 - 11 et 12 janvier / 8 et 9 février / 7 et 8 mars / 11 et 12 avril / 9 et 10 mai / 6 et 7 juin / Horaires : 9h30 - 17h30
Le parcours des ateliers mensuels que je propose vous permettra d’accéder à une véritable reconnexion à votre Être intérieur, une prise de conscience de son fonctionnement tout en vous
permettant de devenir acteur de votre évolution.
Nous apprendrons à transformer notre quotidien en explorant les différents espaces de notre Etre jusqu’aux plus subtiles.
Ces ateliers sont bâtis dans une cohérence chronologique qui permet d’évoluer dans le plus grand respect de l’intégrité de votre Âme tout en apportant une nouvelle vision de soi même et
des autres.
Riche des années d'expériences de vie et d'enseignements du fonctionnement de l'être humain, en différents continents du monde, ma pratique d'accompagnement est basée sur une approche globale de l'être dans ainsi différents plans: psychologique, émotionnel, spirituel...
Lieu: "Centre Graine de Karma" 10 Allée Sergent Turpin 37400 Amboise
Participation par personne : 210€ un week end
Les intéressés peuvent contacter : Michel HENEAU - 06 13 58 82 92 - michelheneau[@]gmail.com
FORMATIONS PROFESSIONNELLES
Formation "Praticien en Hypnose Ericksonnienne" et
"Maître Praticien en Hypnose Ericksonnienne"
Formatrice : Fabienne Bellanger
Dates Praticien : 17 au 21 juin et 15 au 19 juillet 2019
Dates Maître Praticien : 27 au 31 mai et 01 au 05 juillet 2019
Programme Praticien : histoire de l’hypnose, l’inconscient, les biens faits de l’hypnose, induction hypnotique, mise en transe, l’ancrage, langages des Métaphores, mise en situation, l’auto hypnose
Programme Maître Praticien : hypnose régressive, hypnose pour enfants, cartes créatives, hypnose Arrêt du tabac, hypnose Troubles Alimentaires
Lieu : Rivarennes (37) - Participation par personne : 1200 Euros la formation
Les intéressés peuvent contacter : Fabienne Bellanger - 06 60 05 99 34 - blgfabi@wanadoo.fr
Formation en Hypnose Ericksonienne
Niveau Praticien 2019 : 45 heures - 15 et 16 juin
Formations en week-ends de septembre/19 à février/20 ou de Janvier à juin 2020
Formation Intensive du 6 au 25 avril 2020
Formateurs : Jean-Paul DUMAS et Michèle QUERE, Maitre praticien en hypnose
Ericksonienne, formateurs en Hypnose Ericksonienne et en Techniques de Changement rapide. Cette formation contient 80% de pratique et 20% de théorie. Elle est la transmission de plus 12 ans
d’expérience de consultation en cabinet libéral. Une formation accessible à tous, aussi bien aux particuliers qu’aux professionnels impliqués dans la relation d’aide.
Lieu : Ibis Styles Tours Sud - Rue Michael Faraday - 37170 Chambray les Tours
Participation par personne : de 800 € à 1350 € (plus de détails sur le site internet du Centre de Formation)
Les intéressés peuvent contacter : Jean-Paul DUMAS - 06 14 91 01 36
SOINS/COURS RÉGULIERS /GROUPES DE PRATIQUE
Rituel de Soin Ancestral Russe du Printemps
Soins durant tout le mois de Mars 2019
Le bania russe, est un lieu où se croise les quarte éléments, Feu-Terre-Air-Eau. Et au milieu de ces croisements, se retrouve l'homme. A chaque saison, les énergies de ces éléments travaillent différemment sur le corps et l'âme. Pendant l'hiver froid et humide, notre corps est constamment enfermé dans d'épais vêtements. Avec l'arrivée du printemps, l'énergie de notre corps fonctionne autrement. Bania Babouchka travaille en synergie avec "Dame Nature" et nos énergies corporelles. Nous vous proposons donc pour ce changement de saison un grand nettoyage printanier. Les soins ancestraux russes dans la chaleur de bania déclenchent la transpiration et augmentent la circulation sanguine. Les jeunes pousses des premières herbes purifient et nettoient le corps profondément en renouvellent son énergie. Les gommages au miel, à la cannelle et à la moutarde en poudre nourrirent la peau. Les tisanes de printemps font leur travail de détox.
Lieu : Sauna Russe, Bania Babouchka - 41bis Avenue de la Tranchée – 37100 – Tours
Participation par personne : 48€ 1 heure / 59€ 1h30min.
Les intéressés peuvent contacter : Nadia - 07 67 61 91 38 - bababouchka.com
Yoga Nidrâ / Hatha-Yoga / Raja-Yoga / Méditation
Du lundi au jeudi, matins et soirs
Enseignante : Sonia Djaoui
Au sein de mes cours (individuels, groupe ou ateliers) vous pourrez découvrir ou approfondir cette Science millénaire qu'est le Yoga Traditionnel. Au-delà des postures physiques, le Yoga apporte
détente, santé, développement de la capacité d'attention, intériorisation, expansion de la conscience avec la méditation ... et à toutes les étapes, transformations intérieures et évolution.
Participation : divers formules selon le niveau
Lieu : Centre de Yoga Traditionnel - 161, rue Roger Salengro - 37000 Tours
02 47 37 47 94 et 06 30 28 92 11 - www. sonia-djaoui-yoga-37.com
Cours Régulier : Méditation en Pleine Conscience
Pratique de Sylvothérapie (bain de Forêt, bain de Nature )
Tous les mardis matins et soirs : 9h30 - 10h30 /20h - 21h
Nadine BOSQ
Méditation en Pleine Conscience pour prendre soin de vous, pour booster vos énergies, sortir de "l’environeMental", se découvrir autrement et potentialiser son estime de soi.
Techniques de Sylvothérapie =>nommée shinrin-yoku au Japon (bain de foret ou de nature)
Eveiller ses sens et reprendre contact avec son moi profond..
l’art de se ressourcer au contact des arbres, de la nature au sens large et premier du mot...
Méditations laiques accompagnées et guidées
Lieu: Hôtel Mercure Espace Fitness - Allée André Malraux - 37300 Joué les Tours
Participation par personne : 10€/personne la séance
Les intéressés peuvent contacter : Nadine Bosq - 0614155550 - nb@brinsdenergies.com - www.brinsdenergies.com
Eutonie Gerda Alexander - Conscience corporelle
Cours tous les mardis de septembre à juin - 18h /19h15
Animatrices : Jeany Didouan, professeur d'Eutonie Gerda Alexander et Sophie
Gibert, professeur d'Eutonie
L’Eutonie propose une approche consciente de la personne, elle permet de percevoir et accueillir les sensations de son corps dans sa globalité, au repos, en mouvement et en relation à
l’environnement. Elle permet à chacun et selon ses capacités, de se mouvoir avec aisance et solidité à la fois, en utilisant un tonus adapté à la situation à vivre. L’efficacité du mouvement
s’associe simultanément à l’économie d'énergie.
Lieu: Salle des Ateliers du Champ Girault à Tours (quartier de la gare)
Participation par personne : Différents forfaits / tarif adaptable selon le budget
Les intéressés peuvent contacter : Sophie Gibert 02 47 37 04 67 - eutonie.valdeloire@gmail.com / Pierre-Louis
Schmitt - 02 47 51 99 42
*Plusieurs dates de Stages au long de l'année : 8 et 9 décembre 2018 / 22, 23 et 24 février 2019 / 11 et 12 mai 2019, 9h30 à 17h
Méditation de Transmission - Groupe de Pratique
Tous les lundis à 18h - Tours
Méditation de Transmission : se réunir en groupe pour méditer et transmettre de belles énergies à la planète.Tous les lundis à 18h à Tours quartier Beaujardin.
C'est une manière simple et puissante de servir l'humanité, de répondre aux besoins du monde et en même temps une technique de croissance personnelle efficace et rapide. Elle combine deux yogas : le karma yoga (ou service) et le laya yoga (yoga des énergies). Elle s'effectue en relation avec les Maîtres de Sagesse, ceux qui nous ont précédé sur le sentier de l'évolution, guident et font progresser l'humanité.
Des centaines de groupes de Méditation de Transmission existent à travers le monde.
La Méditation de Transmission est compatible avec toute autre discipline spirituelle, elle se pratique assis sur une chaise et aucune expérience préalable de la méditation n'est nécessaire.
Lieu : Quartier Beaujardin - Tours - 37000 (chez un membre du groupe)
Participation par personne : Gratuit (aucune inscription ou adhésion)
Les intéressés peuvent contacter : Séverine - sev.stmaurice@gmail.com
SÉJOURS BIEN-ÊTRE
Voyage Bien-Être au Nord du Vietnam et Baie d'Halong
Du 31 de mars au 14 avril 2020 - 15 jours en circuit privé
Groupe de 10 personnes maximum
Intervenante : Catherine Demay, Sophrologue somatothérapeute certifiée et Praticienne en Hypnose Classique et Ericksonienne
Un Voyage Bien-être à la Découverte de Soi, favorisant le Développement Personnel avec des séances quotidiennes de Méditation et de Sophrologie pour se recentrer sur Soi. Un voyage aussi pour mieux s’ouvrir à ce qui nous entoure : les paysages magnifiques de rizières en terrasse, la majestueuse Baie d’Halong, les rencontres humaines authentiques, la Solidarité avec la participation volontaire à des micro-projets humanitaires intégrés au circuit.
Vous serez accompagnés quotidiennement par une équipe franco-vietnamienne expérimentée qui a à cœur la progression de chacune et chacun tout au long de ce voyage et votre sécurité.
Lieu: Hanoi, Sapa, Bac Ha, Hoang Su Phi, Lac de Thac Ba, Baie de halong et Hanoi
Participation par personne : 1.440 Euros pour le programme de 15 jours. Sur la base d’un groupe de 10 participants - hors vols internationaux
Les intéressés peuvent contacter : Catherine Demay - 06 25 81 09 39 - infosophrologie@gptravelvietnam.com ou Mme Huong LE THU - lehuong@gptravelvietnam.com
Séjour Initiatique en Terre INCA
Du 15 au 30 juillet 2019
Groupe de 10 personnes maximum
Intervenant : Michel Héneau, Chamanisme traditionnel d'Amérique du Sud
Ce voyage initiatique en lien aux énergies solaires INCA s'adresse à toute personne "prête" à accueillir et se nourrir des énergies lumineuses des lieux sacrés des Terres INCA. En cette période de changements vibratoires de la Mère Terre et du Cosmos, changements annoncés dans différentes prophéties, de grands mouvements énergétiques de notre planète sont en cours. Nous allons pouvoir ensemble nous connecter à ces nouvelles énergies pour progresser sur notre chemin de vie vers cette Ère de lumière.
Lieux du Séjour : Lima Perou), Cusco, Tipon, Sacsayhuaman, Pisac, Vallée Sacrée, Moray, Vallée de Guérison « Chaqcha pata », Ollantaytambo, Machu Picchu, Copacabana (Bolivie), lac Titicaca
Participation par personne : en cours de finalisation (environ 2600€, hors vol international)
Les intéressés peuvent contacter Michel HENEAU - 0613588292 - larbredelumiere@gmail.com - huitaka-cham.com/
Stage Tantra Massage Cachemirien au Maroc
Du samedi 3 au vendredi 9 août 2019
6 jours tantra et massage cachemirien à Essaouira, avec Marie Rouyat et Deva
Il s’agit d’un stage profondément joyeux et régénérant dans le merveilleux centre de ressourcement Douar Noujoum à Essaouira au Maroc. C’est un stage convivial et détendu où nous aurons le plaisir et la vivifiance des pratiques de tantra le matin, une longue pause à midi pour profiter des activités proposées par le centre : flâner à la piscine ou découvrir la région et ses plages, suivie de l’apprentissage du massage cachemirien l’après midi. Le tantra, philosophie et voie spirituelle non dualiste vise à la reconnaissance et l’expérience directe de la libre conscience. C’est un espace englobant les contraires : inspire/expire, saisie/rejet, attraction/répulsion, amour/haine, excitation/torpeur, etc. Ces paires de contraires sont souvent les ingrédients de base d’une vie insatisfaisante car nous cherchons parfois à éliminer un élément de la paire. Pour que la vie devienne plus fluide, le tantra propose de reconnaître ces opposés comme des manifestations de la libre conscience, comme pulsation, comme créativité.
Lieu : Centre Douar Noujoum près d’Essaouira au Maroc
Participation par personne : 449€ par personne
(hors billets d’avion, transferts depuis l’aéroport et hébergement en pension complète)
Pour toute inscription avant le 1 mars 2019 : 399€
Organisation sur place : Centre Douar Noujoum - Contact en France : Marie Rouyat
Randonnée chamanique au rythme des ânes
Lac de Vassivière
Du 19 au 22 septembre 2019
Arrivée sur place le 18 septembre en soirée et retour le 22 septembre vers 17h30
Accompagnateur : Michel HENEAU, chamanisme traditionnel d'Amérique du Sud et Guilaine NAULEAU, chamanisme féminin
Nous passerons ensemble 4 jours au contact de la nature, dans des paysages variés de la Haute Vienne. L'itinérance et la connexion aux esprits de la nature nous aiderons à nous libérer de nos énergies lourdes (Tensions intérieures) et à nous délier de notre passé pour créer un espace de vie intérieur dans la beauté de l'imprévisible. Nous irons à la rencontre de notre sagesse intérieure en nous nourrissant d'énergies légères que nous apprendrons à accueillir.
Lieu: Départ de la randonnée "les Ânes de Vassivière " Champseau - 87470 Peyrat-le-Château
Participation par personne : 490 € / pers (Tout compris, hébergement en tente et nourriture)
Les intéressés peuvent contacter : Héneau Michel - 06 13 58 82 92 - michelheneau[@]gmail.com - www.huitaka-cham.com
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