Cours réguliers autour du bien-être
Agenda du Bien-être en Touraine et Val-de-Loire
Cours réguliers, séances collectives, groupes de pratique, séances régulières en présentiel ou à distance, groupes de parole, rencontres régulières dans les domaines du bien-être et des thérapies complémentaires en Touraine et Val-de-Loire :
yoga, méditation, astrologie, danse, éveil de conscience et plus...
Activités payantes ou gratuites.
Prenez contact directement avec les animateurs, professeurs ou thérapeutes.
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Cours de Tarot de Marseille à Tours
Formatrice : Martine Dedieu
Un cours par mois en 2025/26
Ces ateliers ouverts aux débutants comme aux initiés permettent d'utiliser les Arcanes Majeurs du Tarot de Marseille comme outil de développement personnel et outil thérapeutique, révélateur de notre univers intérieur et de ses blocages. Exercices pratiques et tirages personnels à chaque cours, groupe de 7 personnes maxi.
Tarif : 200 € /an (dont 50€ d'arrhes à l'inscription)
Lieu : Tours Centre
YOGA À TOURS
Yoga Traditionnel, lignée T.K.V Desikachar - Yoga-nidrâ, méditation, yoga sur chaise pour seniors et yoga parent/enfant
Tours Centre : lundi matin et jeudi soir
Tours Nord : mercredi matin et vendredi matin
Enseignante : Oceane Jau, professeur diplômée depuis 1987.
La pédagogie d'Oceane Jau permet de proposer trois niveaux de difficultés rencontrées dans la posture proposée, afin de permettre d’incorporer dans le même cours : débutants, pratiquants de occasionnels et enfin chevronnés. Assouplissements, relaxation, initiation à la méditation. Les cours sont ponctués par des stages de perfectionnement durant l'année. Informez-vous.
Lieux : Galerie du Champs Girault, Tours centre et Galerie de la Terre à la Lune, Place Coty
Tarif : 20€ le cours de 1h30 ou abonnement de 10 cours / Contact : 06 09 86 46 00 ou via le formulaire sur cette page
Cours de Yoga à Saint Avertin
Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga, kundalini, Pranayama, Méditation
Christelle Cassinelli, professeur de yoga
Chaque cours démarre par des techniques de respiration pour permettre à ton esprit d'arriver pleinement sur le tapis, puis il se poursuit avec une intention particulière qui va guider chacune de tes postures accompagnées par le souffle. Chaque séance se termine avec une relaxation, méditation. Les chants de mantra s'invitent également au cours des séances. Avant de commencer chaque cours je cherche à connaitre ce que le groupe a besoin afin de diffuser l'énergie nécessaire à chacun des participants.
Lieu : 21, rue du Général Mocquery - Saint Avertin
Horaire : 19h - 20h30
Tarif : 170 € (le trimestre), 180 € (carte 10 cours, valable 4 mois), 480 € (forfait annuel)
Contact : 06 52 51 57 96 ou via le formulaire sur cette page
Ateliers Chamanique et méditation Sonore
Intervenante : Amandine Brault (Aurorâ)
Moment de pleine conscience avec respirations, méditation, voyage sonore au bol de cristal et chant.
Atelier méditation à Montlouis 2 lundis par mois de 19h à 20h et à
Saint Ouen les Vignes le jeudi de 18h30 à 19h30
Atelier Chamanique et energétique à Tours Nord et à
Montlouis le mardi de 19h à 20h30
Tarif: 10 € la séance pour la méditation et 20 € la séance pour l'atelier chamanique
Contact: 06.82.79.19.30 ou via le formulaire sur cette page
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