Cours réguliers autour du bien-être
Agenda du Bien-être en Touraine et Val-de-Loire
Cours réguliers, séances collectives, groupes de pratique, séances régulières en présentiel ou à distance, groupes de parole, rencontres régulières dans les domaines du bien-être et des thérapies complémentaires en Touraine et Val-de-Loire :
yoga, méditation, astrologie, danse, éveil de conscience et plus...
Activités payantes ou gratuites.
Prenez contact directement avec les animateurs, professeurs ou thérapeutes.
Pour annoncer vos activités dans cette page, voir les conditions en cliquant sur
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Cours d’Astrologie et d’Astrogénéalogie - 2024/2025
Lundi, mardi ou jeudi de 9h30 à 12h30 ou de 14h30 à 17h30
Intervenante : Annie Beulin - astrologue humaniste
Cours d'astrologie pour tous niveaux, en groupes de 5 personnes maximum, avec une application pratique sur le thème des participants. 3 heures de cours 2 fois par mois. Jour à déterminer en fonction des disponibilités des participants.
Lieu 22, rue du Change 37000 Tours
Tarif : 50 € le cours (800 € pour l'année, 18 cours)
Contact : Annie Beulin 06 72 440 334
Formation en Tarot de Marseille
Ateliers mensuels 2024/2025, à partir du lundi 7 octobre 2024.
Intervenante : Martine Dedieu
Un cours par mois, groupe de 7 personnes maxi.
Ces ateliers ouverts aux débutants comme aux initiés permettent d'utiliser les Arcanes Majeurs du Tarot de Marseille comme outil de développement personnel et outil thérapeutique, révélateur de notre univers intérieur et de ses blocages. La boussole psychique selon JUNG...
Tarif: 200 € (par an/dont 50€ d'arrhes à l'inscription)
Contact: 06 19 30 14 42 ou via le formulaire sur cette page
Ateliers Chamanique et méditation Sonore
Intervenante : Amandine Brault (Aurorâ)
Moment de pleine conscience avec respirations, méditation, voyage sonore au bol de cristal et chant.
Atelier méditation à Montlouis 2 lundis par mois de 19h à 20h et à
Saint Ouen les Vignes le jeudi de 18h30 à 19h30
Atelier Chamanique et energétique à Tours Nord et à
Montlouis le mardi de 19h à 20h30
Tarif: 10 euros la séance pour la méditation et 20 euros la séance pour l'atelier chamanique
Contact: 06.82.79.19.30 ou via le formulaire sur cette page
YOGA A TOURS
Yoga Traditionnel - yoga-nidrâ, méditation, yoga sur chaise pour seniors et yoga parent/enfant
Enseignante : Oceane Jau, professeur diplômée depuis 1987.
La pédagogie d'Oceane Jau permet de proposer trois niveaux de difficultés rencontrées dans la posture proposée, afin de permettre d’incorporer dans le même cours : débutants, pratiquants de occasionnels et enfin chevronnés. Chaque cours se divise en 3 temps: assouplissements synchronisés avec la respiration, relaxation du corps dans sa globalité pour apprendre à être conscient d'être conscient, initiation à la méditation pour atteindre d'autres possibles.
Les cours sont ponctués par des stages de perfectionnement durant l'année.
Tarif : 17€ le cours / Forfait 10 cours : 150€
Contact : 06 09 86 46 00 ou via le formulaire sur cette page
Séances collectives hebdomadaires de sophro-relaxation à Tours
Cécile Casas
Des programmes à thème sur le mieux-être en fonction des saisons. Des exercices de respirations, de relaxation, de la gymnastique douce, des gestes de relaxation dynamique, des techniques énergétiques et des séquences de sophronisation. Séances hebdomadaires, groupes de 3 à 5 personnes maximum. Horaire : les mercredis de 18h15 à 19h30 - séances possibles les samedis matin.
Lieu : Espace-Mains-Sages - 116, Boulevard Tonnellé - Tours
Tarif : 20 € la séance de 1h15 / 90 € forfait de 5 séances
Contact : Cécile Casas - 06 11 02 88 86 ou via le formulaire sur cette page
PEINTURE
Intervenante : Marilyn Ferraguti - Atelier Le Chant des Couleurs
Ateliers réguliers Le Chant des Couleurs en 2023/2024. Ici on y peint différemment...
La peinture libre apporte une grande capacité d'expression et ouvre la possibilité de découvrir et d’affirmer sa personnalité. Cette méthode permet de découvrir le plaisir de poser une trace, de jouer avec les couleurs, libère la créativité de chacun et chacune. Cours hebdomadaires de 1h30.
Tarif : 20 euros le cours / Trimestre : 180 euros
Lieu : 27, rue des Écureuils - Joué-Les-Tours
Contact : 06 87 53 13 54 ou via le formulaire sur cette page
YOGA
Yoga Nidrâ / Hatha-Yoga / Raja-Yoga / Méditation
Du mardi au jeudi, matins et soirs
Enseignante : Sonia Djaoui
Au sein de mes cours (individuels, groupe ou ateliers) vous pourrez découvrir ou approfondir cette Science millénaire qu'est le Yoga Traditionnel. Au-delà des postures physiques, le Yoga apporte détente, santé, développement de la capacité d'attention, intériorisation, expansion de la conscience avec la méditation ... et à toutes les étapes, transformations intérieures et évolution.
Tarif : diverses formules selon le niveau
Lieu : Centre de Yoga Traditionnel - 161, rue Roger Salengro - 37000 Tours
Contact : 02 47 37 47 94 et 06 30 28 92 11 ou via le formulaire sur cette page
YOGA
Le Yoga de Priti - Hatha-Yoga, Méditation, Pranayama
Du lundi au samedi - matin, après-midi ou soir
Enseignante : Priti BHATI
Cours réguliers de Yoga Patanjali, Haridwar, Yoga Shivananda, Ashtanga, Vinyasa, Hatha-Yoga, Yoga prénatal et Yoga pour enfants. Ateliers ponctuels tout au long de l'année en week-end, cours intensifs et aussi cours individuels, sur rendez-vous.
Priti Bhati est indienne originaire de New Delhi, où elle a été formée dans différentes écoles de yoga.
Lieu : Tours Centre
Contact : 06 51 79 30 61 ou via le formulaire sur cette page
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