Yoga indien Patanjali avec Priti Bhati
Tours - rue Colbert
Le Yoga est loin d’être un sport, c’est une véritable Connexion. Nous restons connectés avec notre énergie vitale, notre énergie positive.
Le Yoga nous éloigne de la négativité, du stress et nous remplit de lumière. Il nous montre le chemin vers la lumière, nous apprend à développer l’intuition et voir le monde plus clair.
À chaque séance de Yoga traditionnel à Tours on chante les mantras, on pratique le pranayama, le sukshma vyayama (les mouvements d’articulations), la Salutation au soleil, les postures de hatha yoga et la relaxation.
Avec la méditation indienne on trouve le calme intérieur, la détente et l’énergie pour le corps et l'esprit. On apprend à vivre le moment présent. Cette méditation laisse circuler les pensées et nous apprend à accueillir les émotions de l'instant. Petit à petit nous commençons à "dialoguer" avec notre stress, nos douleurs et pensées pour atteindre l'harmonie et la sérénité quotidienne.
Stages Intensifs de Yoga à Tours
Un travail intensif et personnalisé pendant les stages de Priti Bhati, à Tours. Des petits groupes de sept à dix personnes pour apprendre ou perfectionner les bases du Yoga Indien. Mantras, pranayama, postures, alimentation ayurvédique.
Salle : 52 rue Colbert - Tours Centre - Contactez-nous : Priti Bhati - 06 51 79 30 61
Stage de Hatha Yoga
Le 12 mai 2018 de 9h30 à 17h30
Tarif : 90 Euros
Repas ayurvédique inclus, conseil en alimentation, postures, respiration..
Stage de Yoga Thérapeutique
Le 26 mai 2018 de 9h à 13h
Tarif : 38 Euros - Travail concentré sur la respiration, avec l'objectif de combattre dea fragilités et maladies comme l’asthme, bronchites et allergies.
Stage de 'Yoga Balancing Poses'
Le 2 Juin 2018 de 9h à 13h
Tarif : 38 Euros - Travail essentiellement sur 4 importants postures du Yoga : Sirsasana (poirier), Bakasana (corbeau), Mayurasana (paon) et Natarajasana (dancing pose). Stage approfondie sur le physique, le mental et l'esprit.
COURS RÉGULIERS de YOGA
LUNDI
9h - 10h30
19h - 20h30
MARDI
9h - 10h30
19h - 20h30
MERCREDI
8h15 - 9h45
JEUDI
10h45 - 12h15
15h - 16h30 (yoga senior)
VENDREDI
15h - 16h3
(yoga pré-natale)
SAMEDI
10h45 - 12h15
Et aussi DIMANCHE : 10h45 - 12h15
52 rue Colbert 37000 Tours - 1er étage
06 51 79 30 61
Cours individuels sur rdv selon vos disponibilités.
Stages ponctuels d’une journée "yoga débutant" au long de l'année : Hatha yoga, méditation, repas ayurvédique, conseils en alimentation. Un travail personnalisé en petits groupes de sept à dix personnes. Possibilité de faire des séances de Yoga Thérapeutique en groupe ou en individuel.
Priti Bhati
52 rue Colbert
37000 Tours
06 51 79 30 61
Originaire de New Delhi, ma vie est baignée dans le Yoga depuis toujours, d’abord en Inde et ensuite en France, où je donne des cours réguliers et stages intensifs au long de l’année.
Je suis diplômée en sciences de l'homme, avec spécialisation en nutrition et diététique en Inde et j'ai l'expérience de plusieurs années en alimentation ayurvédique, spécialement dans l'utilisation des épices indiennes dans la vie quotidienne.
J’ai pratiqué le yoga thérapeutique sur la chaise pendant 3 ans à l’hôpital à Montoire auprès des personnes âgées, depuis 8 ans je donne des cours à l'Association Vallée Violette à Joue les Tours et depuis 7 ans à Tours Centre. Pendant mes voyages annuels en Inde, j'en profite pour réaliser des nouveaux stages en yoga traditionnel.
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