Découverte de la Transformational Breath® avec Laure Primorac

Le Samedi 27 Juin 2020 à Joué les Tours (37)

stage decouverte sur la Transformational Breath, la respiration transformatrice, avec Laure Primorac à Tours

 

La Transformational Breath® est une respiration profonde qui libère les tensions et les sensations de douleurs.

Elle stimule notre système lymphatique, améliore notre digestion et nous aide à éliminer les toxines.

C'est un puissant outil d'intégration émotionnel qui transforme nos émotions et apaise le mental pour vivre une détente et un nouvel élan intérieur !

 

Comment ?

Augmentation du niveau d’oxygène : 6 fois plus

Reprogrammation corporel grâce à des points d'acupressions liés aux méridiens chinois et des affirmations positives

Mouvements du corps

Intentions

Son

Kundalini

 

Vivez 2 séances complètes de respiration Transformational Breath® et :

 

- Ouvrez votre respiration à son plein potentiel en augmentant votre niveau d’oxygène 6 fois plus

qu'habituellement

- Respirez profondément pour libérer les tensions et les sensations de douleurs

- Apaisez votre mental

- Stimulez votre système lymphatique et améliorez votre digestion ?

- Eliminez les toxines et transformez vos émotions en libérant les émotions négatives

- (Re)Créer une connexion plus profonde avec vous-même pour vivre une détente et un nouvel élan intérieur !

- Expérimentez un exercice de respiration diaphragmatique

- Comprenez votre schéma respiratoire, le reflet de votre façon de vivre, en vivant son analyse

- Découvrez et vivez comment la respiration agit, lors d'une séance, sur le plan physique, mental/émotionnel

- Boostez votre vie par l'utilisation d'intentions lors de vos séances de respiration

- Libérez-vous à travers du son, du mouvement

 

Bénéficiez de l’énergie du groupe pour ressentir plus et partager en toute bienveillance!

 


Transformational Breath®

Samedi 27 juin - 9h30-17h30

Joué-les-Tours (37)


Après cette journée, selon les personnes, vous comprendrez votre schémas respiratoire, prendrez conscience des différents diaphragmes et vos comportements de vie.
Vous aurez appris déjà à respirer un peu plus amplement en utilisant votre système respiratoire dans son entièreté.
Vous vous sentirez plus détendus, votre esprit sera plus clair. Vos anciens blocages physiques et émotionnels pourront lâcher, vous retrouverez de l'énergie ainsi qu'une connexion forte à votre corps.

Épuisement, relations tendues, blocages dus à des croyances, réactions émotionnelles inappropriées, pertes de repères, problèmes de santé, envie de mettre de la distance face des situations de stress... La Transformational Breath® aide à la libération de vos tensions musculaires, donne une sensation du moment présent, augmente la confiance en soi, améliore le sommeil et vous aide à gérer vos émotions. On a juste envie de prendre soin de soi ?

 

 

Nous respirons souvent de manière limitée ou alors nous bloquons notre respiration pour ne pas ressentir nos émotions, les contrariétés.

La Transformational Breath® est un processus de travail respiratoire unique qui met en évidence la relation entre votre manière de respirer et votre attitude dans la vie.
Elle met en lumière le lien existant entre le flux respiratoire et certains comportements ou expériences de vie.

 

À mesure que l’énergie de la respiration se modifie, d’importants changements se produisent au niveau physique, mental/émotionnel pour accroitre .

 

Votre respiration montre votre façon de vivre, changez votre respiration, changez votre vie !

 


Déroulement de l'exercice de "Respiration Transformatrice", selon Laure Primorac :


"Je débute toujours par une analyse et une interprétation de votre respiration, puis le rappel de votre intention. Vous commencez à respirer par la bouche en connectant l’inspiration avec l’expiration sans faire de pause. Durant cette partie de la respiration active et connectée, accompagnée d’une musique dynamique, on vous guide pour assurer que vous respirez à l’intensité et à la vitesse optimale requises par la technique pour être efficace.
Tout au long de ce cycle de respiration, je vous accompagne avec des affirmations en touchant des points d’acupressions sur certaines parties de votre corps, avec du son afin et vous guide à travers les trois niveaux du cycle. Cette technique dispose d’un mécanisme de sécurité intégré par lequel l’inconscient ne libère que ce que nous sommes en mesure de gérer."

 


stage decouverte sur la Transformational Breath, la respiration transformatrice, avec Laure Primorac à Tours

ATELIER DÉCOUVERTE de la Transformational Breath®, la respiration qui transforme !

Samedi 27 juin 9h30-17h30

9h30 à 17h30 - Joué-Les-Tours

120 euros la journée d'atelier

 

Laure PRIMORAC

Praticienne certifiée Transformational Breath®

Sophrologue, Coach, thérapie Psycho-Corporelle,

06 09 13 08 81

laureprimorac@gmail.com

 

www.laure-primorac.fr




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