Méthode Bates avec Sonia Djaoui
Stages et ateliers en présentiel et à distance
Et oui, il est possible de retrouver une meilleure vue et d’améliorer la santé des yeux, naturellement, par une rééducation visuelle, en retrouvant des habitudes saines et bénéfiques pour vos yeux !
Sonia Djaoui s’est formée à l’enseignement de la Méthode Bates il y 11 ans après avoir exploré ce domaine depuis 36 ans.
"Un médecin ophtalmologiste, le Dr. W. H. Bates, a consacré sa vie à comprendre le fonctionnement visuel et les besoins des yeux pour aider ses patients à abandonner leurs lunettes et alléger leurs pathologies. Il a mis au point des activités, ludiques, agréables qui rétablissent le fonctionnement NATUREL des yeux. Sa méthode est plus une hygiène de vie qui redonne clarté, couleurs, pétillement à votre environnement … et à votre vie !
Cours réguliers "Repos des yeux" - à distance via Zoom
Tous les mardis - 18h15 à 18h45
La vue est très impactée par l'utilisation de plus en plus intensive des écrans. De plus en plus de personnes ressentent une fatigue visuelle. La vue est également perturbée par nos émotions, nos soucis...
Installer un repos des yeux allant de pair avec un apaisement intérieur devient une priorité.
C'est ce que vous apportera ce cours hebdomadaire.
Tarif : 30€ les 5 cours consécutifs.
Atelier "Pratique de la Méthode Bates"
Prochaine date : Samedi 13 novembre 2021 de 9h à 12h
Au programme : Pratique, pratique, pratique....
Cet atelier est ouvert aux élèves ayant participé à l'atelier "Bases de la Méthode Bates", à deux cours individuels minimum, à un stage en week-end ou à un stage d'été avec un enseignant de la Méthode Bates.
- Pratique pendant 3 heures d'activités de la Méthode Bates (détente, lumière, mouvement, ... ).
- Relaxations, activités de stimulation visuelle
Tarif : 50 €
Atelier "Bases de la Méthode Bates" par Zoom
Sonia Djaoui
Samedi 2 octobre et dimanche 3 octobre 2021
de 9 h à 12 h
Au programme :
Théorie : Les besoins et les réflexes des yeux tels que définis par le Dr. Bates, Ophtalmologiste
Pratique : Les activités de base de la Méthode Bates (détente, lumière, mouvement). Relaxations, activités de stimulation visuelle.
Tarif : 120 €
Formée à la Méthode Bates en Angleterre, avec Aileen Whiteford. "Enseignante de Yoga depuis 36 ans, très vite, je me suis tournée vers ce qui est communément appelé, en Occident, "Yoga des Yeux".
De conférences en ateliers, j'ai découvert la Méthode Bates que j'ai pratiquée à partir de livres. C'est en séances individuelles, avec les explications détaillées et le suivi d'une enseignante, que j'ai pu prendre conscience de la rigueur et de la profondeur de cette méthode ainsi que de son champ d'action.
Dans une vision holistique de la personne, j'ai établi une synthèse de cet enseignement et d’autres compétences dans un accompagnement original et global des personnes vers un changement de la perception qu'elles ont d'elles-mêmes, des autres et du monde"
INFORMATIONS, INSCRIPTIONS...
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