Stage de Qi gong avec Nicole El Hayani

Samedi 29 et dimanche 30 Août 2020 - Tours/La Riche

Stage de Qi gong avec Nicole El Hayani - annuaire de therapeutes via energetica - touraine val de loire

 

Je vous invite à une mise en mouvement fluide et douce du corps et de l’énergie pour s’harmoniser, se recentrer et apaiser l’esprit, afin d’amorcer le retour vers l’intérieur qui caractérise l’automne et d’aborder sereinement ce temps de rentrée.
Retrouver ou découvrir le plaisir de pratiquer le Qi gong ensemble pour terminer le temps de vacance estival, avec le Qi Gong de la Marche, le Tai Ji Qi Gong en 18 mouvements  et la Grande Circulation Céleste.

Les marches thérapeutiques, “Xi Xi Hu"  stimulent l’organisme et renforcent l’énergie défensive. Véritables méditations en mouvement, ces marches sont particulièrement recommandées en soutien dans la lutte contre le cancer, les douleurs d’origine neuro-musculaires (fibromyalgies etc) et la dépression, et sont bien entendu bénéfiques pour tous.

La Grande Circulation Céleste est une méditation taoïste qui consiste à faire circuler l’énergie dans les 12 méridiens principaux. Cette technique statique évite les blocages à l’origine des maladies en favorisant une circulation plus fluide de l’énergie et du sang.

Le TAI Ji Qi Gong en 18 Mouvements est une série complète dont les mouvements doux, amples et harmonieux sont adaptés à tous. Cette série facile à apprendre permet de mobiliser en douceur l’ensemble des articulations tout en oxygénant profondément l’organisme. Son apprentissage développe la concentration et fluidifie la circulation de l’énergie dans tout le corps.

 

 

* Apportez votre pique-nique et votre bouteille d’eau ainsi que chaussures plates, chapeau et lunettes de soleil pour les temps de pratique plein air

 

 

Qi gong de la marche (Xi Xi Hu) et méditation avec Nicole El Hayani - annuaire de therapeute via energetica

Stage de Qi gong

29 et 30 Aout 2020

Lieu: la Laverie, 9 rue du port à La Riche

*Avec des temps en plein air au jardin botanique (à 2 pas de la salle) si la météo le permet.

Horaires : 10h-12h30 et 14h-17h30

Participation par personne :

Les 2 jours: 95 €

Journée du samedi : 55€ 

Matinée : 22€

Xi Xi Hu : 13€

Contact : Nicole El Hayani - 06 07 68 02 88 - nicole.elhayani@orange.fr

 

www.nicole.eh.sitew.com

 

 

Qi gong de la marche (Xi Xi Hu) et méditation avec Nicole El Hayani - annuaire de therapeutes via energetica touraine et val de loire

Nicole El Hayani

Professeur diplômée de Qi Gong et méditation

Je me suis formée à l’enseignement du Qi Gong à l’école Centre Tao de Tours avant de découvrir l’enseignement du Dr Liu Dong, auprès duquel je me perfectionne régulièrement en Qi Gong et approfondis ma pratique de la méditation. Je me suis également formée au Qi Gong pour les femmes auprès de Me Liu He et de Me Liu Ya Fei. Je propose à Tours des séances hebdomadaires de Qi Gong, Qi Gong et méditation, Qi Gong pour les femmes et de “Xi Xi Hu“ ainsi que des stages à thème.
Praticienne en sono-thérapie et formée en danses d’expression orientale et en structuration Corps/Espace/Temps, je propose également des massages et relaxations sonores aux bols tibétains ainsi que des ateliers du Sens du Mouvement et danses Derviches. Ces pratiques corporelles et méditatives s’enrichissent mutuellement, toutes outils de transformation vers plus d’harmonie et de conscience.

 

 



Informations et inscriptions :

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