'Vivre des relations à soi et aux autres plus harmonieuses'

Vous souhaitez vivre des relations plus harmonieuses et plus enrichissantes humainement ?

Vous en avez marre de rentrer dans des discussions où vous ne vous sentez pas écouté-e, pas compris-e et qui finissent par de la frustration ou par des oppositions qui vous éloignent l'un de l'autre ?

Alors venez découvrir les 4 ingrédients à réunir pour vivre des relations plus sereines et connectées.

Puis comprenez les 4 causes qui provoquent incompréhensions, mal-entendus, tensions et conflits dans vos relations proches (conjoint-e, enfant, parent, famille...) et professionnelles (collègues, cadres, chefs...).

Enfin, posez vos questions en deuxième partie de conférence pour avoir des réponses et des pistes d'actions concrètes.

Samedi 14 novembre 2020 - de 18h30 à 20h

Ces émotions que nous veulent-elles ? Comment être en paix avec elles ?

Des émotions, vous en vivez toutes les semaines, certaines agréables et d'autres dont vous aimeriez bien vous passer. Comprenez pourquoi la colère, la tristesse ou la peur vous envahissent si facilement.

Vous pensez peut-être qu'il vous faut apprendre à contrôler vos émotions négatives ? Pourtant, elles ont tellement plus à vous apprendre !

Et si ces émotions avaient un rôle bien précis et servaient un but bien plus grand que vous ne le pensiez ?

Découvrez comment les émotions sont vos meilleures alliées pour vous permettre d'évoluer et de vous épanouir dans votre vie. Lâchez votre guerre contre vos propres émotions et entrez en paix avec vous-même, car elles vous veulent le plus grand bien...

Conférence inter-active en deuxième partie : posez vos questions personnelles afin de repartir avec des réponses précises.

Samedi 28 novembre 2020 - de 16h à 17h30

Relation parent-enfant : déjouer les conflits qui séparent pour entrer dans une relation constructive qui unit

Si en tant que parent, vous vous sentez frustré-e, impuissant-e face aux oppositions et aux conflits avec votre enfant, c'est qu'au fond de vous, vous avez un rêve : celui de vivre une relation harmonieuse avec votre enfant et d'être au plus proche de lui pour l'aider à grandir.

Le problème c'est qu'au quotidien vous vous apercevez que vous rentrez trop souvent en confrontation avec votre enfant. Mais en même temps, vous n'en pouvez plus de répéter les mêmes choses sans succès de changement ou d'application de sa part. Et pourtant, après coup, vous regrettez d'avoir crié, critiqué, dévalorisé votre enfant.

Ce qui peut vous emmener à culpabiliser voire à ressentir une profonde tristesse car cela ne correspond pas à votre idéal de relation complice et harmonieuse avec lui/elle.

Je vous comprends car je suis passée par là aussi. Depuis quelques années, j'expérimente une posture qui a changé ma relation avec mes deux enfants de maintenant 6 et 9 ans. J'ai compris ce qui bloquait une relation sereine avec mes enfants et que j'ai appelé l'ICH (Intention de Coopération Humaniste). Découvrir ce point fut la première étape d'un chemin de transformation profonde qui me permet aujourd'hui d'avoir les bons réflexes pour ne pas retomber dans des comportements qui nuisent à ma relation avec eux. Je vous invite, si le cœur vous en dit, à venir découvrir quelles sont les étapes pour sortir des conflits qui vous gâchent la vie pour construire les bases d'une relation harmonieuse et coopérative.

La deuxième partie de la conférence est réservée à vos questions personnelles (écrites ou orales) pour repartir avec des réponses et des pistes d'actions à expérimenter.