La cohérence cardiaque est utilisée dans les programmes de gestion du stress et de l’anxiété ainsi que dans la régulation émotionnelle.
Le contrôle respiratoire pour atteindre un état de cohérence cardiaque va consister à respirer de façon régulière, profonde et lente, favorisant le temps d’expiration. Le thérapeute peut proposer des protocoles de contrôles respiratoires pour que l'utilisateur s’entraîne par lui-même.
La cohérence cardiaque agit positivement sur la physiologie, économise de l’énergie pour l’organisme et lui permet de retrouver la flexibilité nécessaire pour lutter contre les pathologies somatiques et psychologiques. Cette méthode est de simple d'utilisation, non agressive, sans effets secondaires.
BOISGARD Véronique
Cohérence Cardiaque
Formée par le dr David O'Hare
24 Grand Rue, 37320 Saint Branchs
06 22 39 36 23
LEZE Valérie
Bye Bye Allergies, Cohérence Cardiaque, Auto-Ajustement Corporel, Bioénergie
Formée en Bye Bye Allergies avec Françoise et François Munsch (2012/16 - Angoulême). Cohérence Cardiaque et Auto-Ajustement Corporel à Equilibios (formation en ligne). Formation en Bioénergie avec Mathieu Painsonneau (Manthelan- 2019-24)
2 Allée de la Brûlée 37230 Fondettes
06 86 74 09 29
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