Jeûne médicalement accompagné par un médecin et une infirmière, en Touraine
J'optimise ma santé propose des semaines de jeûne pour améliorer votre santé.
L’association « J’Optimise Ma Santé » a pour objet de promouvoir la santé globale, la prévention et la convalescence, en visant la responsabilité individuelle, l’auto-bienveillance et l’autonomie en matière de santé.
L'objectif est de rentrer dans l’expérience de 3 piliers fondamentaux pour la santé :
Jeûner
Marcher
S’assouplir
Nous proposons pour 2020
Six stages d'une semaine "Jeûne et Marche Thérapeutique"
Lieu : Lerné 37)
Tarif : 690€ (hébergement, animations et suivi médical inclus)
Ces stages commencent le samedi à 12h et se terminent le vendredi suivant à 12h30
Le Jeûne :
Le jeûne est une méthode simple et naturelle d’hygiène de vie pour désencombrer et revitaliser l’organisme.
Le jeûne est pratiqué depuis des millénaires dans le monde entier. Il permet à l’homme en bonne santé de le rester. Il permet à l’homme malade de guérir plus vite et mieux. Le séjour de jeûne est un moment privilégié pour se retrouver soi-même.
Journée Type :
A partir de 8h45 :
Accueil, jus, préparation des sacs à dos.
Départ à 9h30 : pour gym douce et relaxation.
11h45 : Marche en plein air.
15h : Repos.
18h : Dialoguons pour la santé.
18h45 : Partage du vécu de la journée.
19h30 : Bouillon et temps de convivialité.
21h30 => 8h : Silence pour le repos de chacun.
Point santé si besoin :
8h45 => 9h15
19h30 => 20h
L'Association :
Association J'Optimise Ma Santé (JOMS) - 06 16 59 62 19
12 allée Vincent Van Gogh
37540 Saint Cyr Sur Loire
contact@joms.fr
Marie-Laurence VELLA
Infirmière diplômée d'état (1984),
Michel Solon
Médecin homéopathe, praticien de médecine intégrative et de méthodes naturelles de santé.
Marie-Laurence VELLA
Infirmière DE depuis 1984, DU de Soins Palliatifs et d'Accompagnement, praticienne de la relation d'aide centrée sur la personne, formation en réflexologie plantaire.
Elle s'intéresse depuis de nombreuses années à l'alimentation, à la régénération du corps humain, à l'importance de la prévention par l'hygiène de vie et par l'alimentation de qualité. Enthousiasmée par les formidables possibilités de la pratique régulière du jeûne, elle fonde l'association JOMS et commence à animer des semaines de jeûne en Touraine, en collaboration avec le docteur Michel Solon. Convaincue qu'il ne faut pas attendre d'être malade pour prendre soin de sa santé, elle quitte l'hôpital en 2020 pour se consacrer totalement à l'animation et à la promotion du jeûne comme outil de prévention et de santé. Elle pratique le jeûne 2 fois par an, au printemps et en automne.
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